Hvem kan delta?

L√łpet er √•pent for alle personer fra 10 √•r og oppover. L√łperne starter p√• eget ansvar. Tras√©en er meget bratt og en m√• regne med h√ły puls, s√• vi frar√•der personer med hjerte- og lungesykdommer, astma etc √• starte. Vi anbefaler alle √• varme opp i minst 20 minutter slik at kroppen er varm og klar til h√ły puls og god innsats.

Det er ikke n√łdvendig √• v√¶re tilsluttet noe idrettslag/organisasjon. Vi anbefaler alle mosjonister til √• ta det litt med ro i begynnelsen og det er lurt √• g√• istedenfor √• l√łpe. Selv de raskeste innr√łmmer √• ha g√•tt. Ta tiden til hjelp og f√• med deg litt av utsikten og noen av kommentarene fra de mange skuelystne du m√łter oppe i l√łypen. L√łpet skal v√¶re en uh√łytidelig konkurranse, en personlig utfordring for den enkelte.

Yngste klasse er G/J 10-11 √•r: med tidtaking, men ikke rangering. Det er ikke mulig √• melde p√• yngre l√łpere. Denne klasseendringen er gjort for √• komme i samsvar med NIFs Barneidrettsbestemmelser. Med mye folk i l√łypen er det heller ikke helt uproblematisk √• sende l√łpere yngre enn 10 √•r opp alene, s√• vi ber ivrige foreldre om √• respektere laveste alder 10 √•r.

Et godt tilbud til l√łpere under 10 √•r er Sandvikenspeidernes Familiedag s√łndag, dagen etter Stoltzekleiven Opp.

NB! Det er ikke tillatt √• bruke staver eller √• b√¶re barn i b√¶remeis . L√łypen er full av deltakere og det er trangt om plassen, s√• andre l√łpere kan fort bli skadet av staver. Og med b√¶remeis p√• ryggen kan en ubalanse fort skape farlig situasjon for b√•de barnet og den voksne.

Bekledning: Bekledning som i vanlig i friidretts-terrengl√łpskonkurranser. Arrang√łrer forbeholder seg retten til √• nekte start hvis vanlig godkjent bekledning ikke f√łlges.¬† Overkroppen skal dekkes til som vanlig for idrettskonkurranser.

Info til allergikere:¬†V√¶r obs p√• at vi ute ved veien har et stort b√•l som gir til dels mye r√łyk.

Sist oppdatert ( tirsdag 01. mai 2018 21:21 )
 

StoltzeBilder

Stoltzekleiven Opp 2024

Neste arrangement g√•r fredag 27.9 og l√łrdag 28.9.2024

 

SMS Treningslogg

6/12Endre Tvinnereim17.42
4/12Magnus Gabrielsen23.05
30/11Hans Peter Endal 16.00
30/11Hans Peter Endal 16.00
29/11Thomas Michelsen14.48
29/11Kjetil Sandal17.45
28/11Hans Peter Endal 16.00
Se mer av loggen

Mest lest

Samarbeidspartnere

StoltzeLauget

 

  

 
lplabbet logo_190px
 
  
 
 
abb-188
 
 
  
 

 

Arenareklame

 
 

 

tannlege-rogne

 

 

ForsyningsLauget

forsynings sponsorer_010614

 

 

 AfterStoltz 

 

 

Vi er alltid på jakt etter nye samarbeidspartnere. Ta kontakt med oss på e-post StoltzeSponsor@gmail.com eller på telefon: Carl Eilert Macody Lund (924 45 531) - Owen Westergård (906 15 850)