Stoltzestatistikk - søk på navn - Stoltzen.no Forsiden

StoltzeStatistikk for Arne Instebø

Antall deltagelser	21 (i perioden 1998 - 2024)
Personlig rekord	11.19 (2011)
Forrige tid	13.24 (2024)
ID	2986
Trend	Stigende
Klasse	Herrer
Klubb	Aanderaa BIL
SMS Treningslogg	2 treninger registrert - sist sett i Stoltzen 18.09.2007 (tid 12.31) Beste registrerte treningstid den 18.09.2007 med tiden 12.31 Se nederst for kurve med treningstider - du kan også endre mobilnummeret. Send SMS "STOLTZ TID" til 1933 for å legge inn ny treningstid (Kr. 3,-)

Registrerte mellomtider og analyse

År	Analyse	Tid	Mellomtid 1	Mellomtid 2	Mellomtid 3	Sluttid
2024	Kalkulator	13:24 (1349 m/h)	02:11 (1478 m/h, 109 %)	06:02 (03:51, 1429 m/h, 105 %)	11:32 (05:30, 1246 m/h, 92 %)	13:24 (01:52, 1337 m/h, 99 %)
2023	Kalkulator	13:43 (1318 m/h)	02:15 (1434 m/h, 108 %)	06:20 (04:05, 1347 m/h, 102 %)	11:54 (05:34, 1231 m/h, 93 %)	13:43 (01:49, 1373 m/h, 104 %)
2022	Kalkulator	14:10 (1276 m/h)	02:24 (1345 m/h, 105 %)	06:40 (04:16, 1289 m/h, 101 %)	12:19 (05:39, 1213 m/h, 95 %)	14:10 (01:51, 1349 m/h, 105 %)
2021	Kalkulator	13:53 (1302 m/h)	02:22 (1363 m/h, 104 %)	06:25 (04:03, 1358 m/h, 104 %)	12:01 (05:36, 1224 m/h, 94 %)	13:53 (01:52, 1337 m/h, 102 %)
2018	Kalkulator	12:59 (1392 m/h)	02:13 (1456 m/h, 104 %)	06:00 (03:47, 1454 m/h, 104 %)	11:12 (05:12, 1318 m/h, 94 %)	12:59 (01:47, 1399 m/h, 100 %)
2017	Kalkulator	12:41 (1425 m/h)	02:14 (1445 m/h, 101 %)	05:57 (03:43, 1480 m/h, 103 %)	11:01 (05:04, 1353 m/h, 94 %)	12:41 (01:40, 1497 m/h, 105 %)
2016	Kalkulator	13:04 (1383 m/h)	02:04 (1561 m/h, 112 %)	05:57 (03:53, 1416 m/h, 102 %)	11:19 (05:22, 1277 m/h, 92 %)	13:04 (01:45, 1426 m/h, 103 %)
2015	Kalkulator	11:47 (1534 m/h)	01:52 (1729 m/h, 112 %)	05:19 (03:27, 1594 m/h, 103 %)	10:10 (04:51, 1414 m/h, 92 %)	11:47 (01:37, 1543 m/h, 100 %)
2013	Kalkulator	11:30 (1572 m/h)	00:00 (0 m/h, 0 %)	05:13 (05:13, 1054 m/h, 67 %)	10:01 (04:48, 1428 m/h, 90 %)	11:30 (01:29, 1682 m/h, 106 %)
2012	Kalkulator	11:43 (1543 m/h)	01:48 (1793 m/h, 116 %)	05:17 (03:29, 1579 m/h, 102 %)	10:02 (04:45, 1443 m/h, 93 %)	11:43 (01:41, 1482 m/h, 96 %)
2011	Kalkulator	11:19 (1597 m/h)	01:43 (1880 m/h, 117 %)	05:03 (03:20, 1650 m/h, 103 %)	09:42 (04:39, 1474 m/h, 92 %)	11:19 (01:37, 1543 m/h, 96 %)
2010	Kalkulator	12:08 (1490 m/h)	02:00 (1614 m/h, 108 %)	05:37 (03:37, 1521 m/h, 102 %)	10:32 (04:55, 1394 m/h, 93 %)	12:08 (01:36, 1560 m/h, 104 %)
2009	Kalkulator	11:22 (1590 m/h)	00:00 (0 m/h, 0 %)	05:22 (05:22, 1025 m/h, 64 %)	09:52 (04:30, 1524 m/h, 95 %)	11:22 (01:30, 1664 m/h, 104 %)
2008	Kalkulator	11:55 (1517 m/h)	01:56 (1669 m/h, 110 %)	05:29 (03:33, 1549 m/h, 102 %)	10:25 (04:56, 1390 m/h, 91 %)	11:55 (01:30, 1664 m/h, 109 %)
2007	Kalkulator	12:03 (1500 m/h)	01:57 (1655 m/h, 110 %)	05:29 (03:32, 1557 m/h, 103 %)	10:25 (04:56, 1390 m/h, 92 %)	12:03 (01:38, 1528 m/h, 101 %)
2002	Kalkulator	14:44 (1227 m/h)	02:09 (1501 m/h, 122 %)	06:23 (04:14, 1299 m/h, 105 %)	12:41 (06:18, 1088 m/h, 88 %)	14:44 (02:03, 1217 m/h, 99 %)

På løypeprofil- og trasé-sidene finner du informasjon om hvor de ulike mellomtidene taes.

For hver mellomtid er den vertikale hastigheten (i antall meter per time) gitt for denne delen av løypen. Relativ-hastighet på hver mellomtid er også regnet ut og gitt i prosent. For et jevnt løp ligger man på 100 % hele veien, mens en hard åpning gir høye verdier i starten. Det er vanlig å ha lavere vertikal hastighet for den 3. mellomtiden på grunn av de høye trappetrinnene. Mange åpner i hardeste laget.

Da Thorbjørn Ludvigsen satte rekord på 7.54 i 2016 hadde han serien 95-99-95-115 og en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 2286 meter/time. Kristin Størmer Steira hadde serien 107-96-95-107 da hun satte damerekord på 9:35 i 2013 med en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 1884 meter/time. Til sammenligning hadde verdensrekordløpene på en vertikal kilometer (per 1/8/2014) hastighet på henholdsvis 1967 meter/time og 1630 meter/time - men da ble det altså løpt mer enn 3 ganger så langt.

Merk! Det forekommer feil i noen av mellomtidene. Dersom sluttid er forskjellig i statistikk og mellomtider, er det tiden fra statistikken som gjelder.